分享即食海参的正确吃法, 家庭版海参捞饭,零厨艺也能学会
需要准备的食材有即食海参、海参伴侣、大米、西蓝花和水。
首先,蒸制米饭。大米洗净后先在水中浸泡15分钟,再加入少量的香油和白醋。这样蒸出来的米饭粒粒分明饱满,油润又透亮,米香味浓郁。
同时,锅烧热水,将即食海参加热,西蓝花切小块焯水放入盘中。家庭版海参捞饭的制作最关键也是最简单的环节就是酱汁了,将准备好的"海参伴侣"加热然后浇淋在海参表面即可。
![](/wp-content/uploads/images/2023/05/06/909ff930cb0846feb078eb0d0bde92a7_idmfaq4hjfr.jpg)
最后摆盘,将米饭放在小碗中定型倒扣进盘里。到这里,营养又健康的海参捞饭就制作完成啦!
![](/wp-content/uploads/images/2023/05/06/43416b91f89f4c468549555bbc6751dd_wgxmljmun4x.jpg)
需要准备的食材有即食海参、海参伴侣、大米、西蓝花和水。
首先,蒸制米饭。大米洗净后先在水中浸泡15分钟,再加入少量的香油和白醋。这样蒸出来的米饭粒粒分明饱满,油润又透亮,米香味浓郁。
同时,锅烧热水,将即食海参加热,西蓝花切小块焯水放入盘中。家庭版海参捞饭的制作最关键也是最简单的环节就是酱汁了,将准备好的"海参伴侣"加热然后浇淋在海参表面即可。
最后摆盘,将米饭放在小碗中定型倒扣进盘里。到这里,营养又健康的海参捞饭就制作完成啦!