蛋白粉哪个牌子好，挑选要点都在这

蛋白粉现在作为补充蛋白质的优质来源，已经成为大众青睐的营养补充剂之一。它是一种含有丰富蛋白质的粉末冲剂，主要是为人体补充优质蛋白。由于它的蛋白质含量高，且脂肪含量少，所以相比于膳食补充而言，更易于人体吸收利用，且能减少脂肪的摄入，避免长胖。但是，面对市场上琳琅满目的蛋白粉产品，大家估计会问：什么牌子的蛋白粉好呢？想要挑选一款合适的产品，以下挑选要点要留意。

挑选蛋白粉要点

1、看品牌

大家挑选蛋白粉时，首先要看品牌，尽量选择大品牌出品。因为实力强大的品牌，在原料的选择上会更加严格，而且成分配比科学严谨，可以更好地帮助人们合理补充蛋白质。此外，大品牌企业一般会拥有先进的生产技术，能够确保每个生产环节都能按标准执行，产品品质更有保证。

2、看配方

蛋白粉的配方一般分为乳清蛋白、大豆蛋白以及动植物双蛋白这几种。其中，乳清蛋白含有人体必需的多种氨基酸，且比例合理，更利于人体吸收利用，但含有一定的脂肪。而大豆蛋白同样含有人体必需的多种氨基酸，但蛋氨酸（保护人体心肌的一种氨基酸）的含量相对较少，可它却因为不含胆固醇而深受大众青睐。而动植物双蛋白则含有乳清蛋白和大豆蛋白，两者搭配可以起到互补的作用，综合了动植物蛋白的优势，氨基酸种类齐全且脂肪含量低，适用人群更广。

3、看添加

蛋白粉主要是为人体补充优质蛋白，所以像防腐剂、色素、香精等物质能少则少。因为这些物质添加过多会加重肝脏的代谢负担，所以大家在选购产品时，可以留意它的添加成分。

看完以上3点，相信大家对如何挑选一款合适的蛋白质补充剂有更多的了解了。那么，到底什么牌子的蛋白粉好呢？像汤臣倍健蛋白粉就很值得大家选择，它到底有哪些优势呢？我们一起来了解下。

汤臣倍健蛋白粉的优势

1、知名品牌

汤臣倍健作为大家所熟知的膳食营养补充剂品牌，它在原料的选择上严格按照标准执行，用心甄选来自各地的优质原料。此外，加上精益求精的研发技术和严苛的质检流程，产品平直更有保证。

2、动植物双蛋白

这款产品为了更好地促进氨基酸的高效利用，它特别采用动植物双蛋白配方，不仅营养丰富，蛋白质含量达80%，而且更易于人体吸收。此外，它将提取的优质乳清蛋白和大豆蛋白以2:3的比例进行科学配比，为人体合理补充蛋白质营养。

3、无过多添加

这款产品的主要成分主要有大豆分离蛋白、浓缩的乳清蛋白以及大豆磷脂。此外，并没有添加色素、香精、防腐剂等添加物，日常食用无负担。