肺热咳嗽吃什么好?多吃这7类食物,轻松解决这大难题
到了秋季,因为天气十分干燥,许多人会有肺热的症状出现,往往还会伴随着咳嗽。肺热咳嗽时适合吃些滋阴润肺的食物,可以改善肺热情况。生活中许多食物对肺热咳嗽症状有很好的治疗作用。
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1、鸭肉在生活中会经常接触,因为性平味甘,具有滋阴养胃的作用。民间认为秋季最适合进食鸭肉,是清补的最佳食材,阴虚体质建议多吃。可以结合百合和北沙参一同熬煮成汤,具有养阴润肺,止咳化痰的功效,适用于秋季干燥引起的咽干口燥,肺结核咳嗽以及肺热阴虚。
2、百合具有很好的润肺止咳功效,因为含有大量的粘液质,进食之后可以起到润燥清热的作用。中医常用百合来治疗肺热咳嗽以及肺燥,百合的治疗效果十分明显,可以彻底治愈肺热咳嗽症状。
3、麦冬是常见的药材,属于百合科草本植物,对肺、心、胃等器官均有滋补效果。可以用麦冬来治疗肺热阴、咽喉肿痛、咳嗽、声音嘶哑、口干舌燥等。此外,可以结合甘草、山豆根、金果榄、生地、桔梗、元参、知母等药材一同熬煮。
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4、无花果是常见的水果,进食之后具有化痰、理气、止咳清热的功效,适用于肺热咳嗽。中医记载了无花果治疗肺热咳嗽的效果,可以用无花果煎水后服用。
5、中医认为枇杷具有清热止咳、润肺下气、和胃的功效,是治疗肺热咳嗽最佳的保健水果。在患病期间吃上一些枇杷不仅可以止咳,其酸甜口感还可以增强食欲,提高正气。
6、许多人喜爱鸭蛋,因为鸭蛋味道鲜美,具有清肺热的功效。中医认为鸭蛋可以清热补心,止咳化痰的效果。对于肺热咳嗽症状可以多进食鸭蛋。
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7、竹笋味道鲜美,用来煲汤十分合适。竹笋具有清热化痰的作用,对于风热咳嗽以及肺热咳嗽均有很好的治疗效果,建议患上肺热咳嗽之后多进食竹笋。