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分享鱼松的做法, 自家做的鱼松新鲜看得见

【食材】巴浪鱼8条(约1700g)、食用油2汤匙、白糖5g、生抽适量

【做法】

巴浪鱼处理干净;煮开水,将巴浪鱼放入,大火隔水蒸5分钟;取出凉却;将鱼肉取出,鱼头及鱼骨不要;锅中热油,下鱼肉,中小火煸炒;煸炒至鱼肉水分蒸发,鱼肉炒松散,鱼肉有些焦香,炒的过程当中,若有鱼骨将其剔除;下白糖与生抽调味;炒均匀,收干,熄火即可食用。

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