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自己在家怎么做鱼松?

所用材料:

黑鱼3条(1公斤多点) 糖1勺 鲜酱油2勺 熟芝麻3大勺 海苔适合 料酒2大勺 胡椒粉1小勺 姜葱适量

具体做法:

1准备食材。

2鱼去鳞去内脏去头,仔细冲洗掉血污。

3将鱼用料酒 胡椒粉 葱 姜腌制半小时,仔细抹匀。

4锅中水里加入姜片备用。

5将鱼放在锅中,大火烧开,蒸制约十分钟至鱼肉全部熟透。

6蒸好的鱼放凉,去皮去骨,去皮后的鱼肉自动松散了。

7将拆好的鱼肉装进保鲜袋中

8借助擀仗,将鱼肉的肉质擀松散,以便更方便的做出鱼松。

9将擀好的鱼肉放在面包机桶内。

10装好面包桶,选择肉松键。(显示需一个程序需用时45分钟)

11我们可以将面包机的桶盖打开来工作,这样可以有助于鱼肉中的水份尽快挥发。

12程序进行十分钟后,肉质已经非常松散,湿度还是大了些。

13在程序还剩17分钟时,我加入了两勺淡味的酱油。(如果是给不到一岁的宝宝吃,不建议加哦)

14加入糖。

15一个程序结束,鱼松已经完全松散,但还略有湿气,现在已经可以食用了。

16将肉松略放凉,我又启动了第二个肉松程序。

17过了二十分钟时,感觉鱼松口感已经达到要求了,加入熟芝麻。

18再煎少许海苔配在一起食用,味道更赞。最后根据自已的口感出炉即可,不用非得等程序结束,这个根据自已的情况。

如果没有面包机您也不用担心,鱼松炒起来要比肉松省事,咱们就用炒锅 ,小火慢慢炒,天冷,正好守着灶台边炒边取暖呢!

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