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黄瓜炒瘦肉怎么炒好吃,鲜嫩入味,好吃又下饭

黄瓜1根 小米辣1个 精瘦肉100克 食用油适量 葱姜少许 料酒1小勺 生抽1小勺 生粉1小勺 食盐半小勺 白糖半小勺 白胡椒粉少许

1. 黄瓜和猪肉准备好,一个小米辣是为了增加风味和搭配色泽的,不能吃辣的可以不放。

2. 首先将黄瓜用水清洗干净,斜刀先切成小段,翻过来再切成菱形薄片;小米辣去蒂切成辣椒圈,香葱切末,生姜切丝。

3. 精瘦肉冲洗干净后也切成薄片,新手下厨,若担心切不好,可以将猪肉在冰箱微微冻硬一会儿,切起来就顺手多了。

4. 把肉片放入碗中,加入葱姜、料酒、生抽,食盐、白糖、生粉和白胡椒粉,抓拌均匀。

5. 再淋入少许食用油锁住水分,腌制10分钟;这样炒出来的肉片吃着鲜嫩还没有腥味。

6. 锅热倒油,放入腌好的肉片,翻炒,炒至肉片断生变色,先盛出来备用。

7. 锅中留底油,下入葱姜和小米辣,煸出香味。

8. 放入黄瓜,翻炒半分~一分钟,待黄瓜变色断生。

9. 倒入肉片和少许的食盐,肉片是腌制过的,所以食盐的量不要多,要不太咸会影响口感。

10. 翻炒均匀即可出锅,因为肉片已是熟的,所以翻炒时间不易过久。

11. 盛入盘中。

12. 清香脆爽,鲜嫩入味,微微地辣,真的好吃又下饭。

小窍门:

1、肉片可选用里脊肉、精瘦肉,能吃肥些的,也可用五花肉;

2、肉片提前用盐糖等调味腌制十会钟,既能让肉片入味又能缩短肉片的烹饪时间,也是让肉片吃着鲜嫩的秘诀之一;

3、黄瓜是易熟食材,加上肉片也已提前炒熟了,想黄瓜口感清脆,烹炒时间不易过久。

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