给宝宝挑选奶粉时要注意什么？

我们国家对奶粉质量有严格的标准，市场上见到的奶粉基本都是符合规格的，但哪款奶粉适合自己的宝宝呢？这就需要家长在挑选奶粉时注意查看奶粉的一些信息：

1、看包装上标签标识是否齐全。国家标准规定，外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等，若缺少任何一项，都不符合购买标准。

2、看营养成分表中标明的营养成分是否齐全、含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或还要标明添加的其他营养物质。

奶粉中必不可少的营养元素有哪些？

1、母乳中α-乳清蛋占蛋白质总量高达26%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，降低蛋白质总量，从而有效减轻肾脏负担，对于宝宝来说乳清蛋白最容易被消化吸收，所以越接近母乳的奶粉越容易被宝宝吸收。

2、DHA要足够。DHA是最重要的脑部营养素，高水平含量的DHA能有效促进脑细胞间的连接和沟通，促进大脑的完善和功能发挥。因此，宝宝奶粉中DHA含量应达到“科学验证水平”，即17毫克/100千卡(以6-12个月的配方奶粉为例，每100g奶粉应含有77mg的DHA)，为脑部发育补充足够营养。

3、益生元组合保护力更强。益生元是宝宝增强抵抗力必不可少的。目前应用较多的益生元有低聚果糖(FOS)、菊粉和低聚半乳糖(GOS)。对于1岁及1岁以上的宝宝，FOS和菊粉的全新益生元组合则比单独添加一种益生元更有益，妈妈们在选购奶粉时切记根据宝宝年龄仔细比对。

根据宝宝月龄选择奶粉

0-6月宝宝，母乳是首选。选择不含淀粉、蛋白质适量、含有易消化易吸收的脂肪婴儿配方奶粉。可选标有“0-1岁婴儿配方”，“初生婴儿适用”或“第一阶段”字样的婴儿配方奶粉。

6月至3岁的婴幼儿，这个阶段的婴幼儿所需要热能和各种营养也比初生婴儿多，应该开始添加辅食了，但奶粉还是主要食物。这时最好选含有对智力发育有帮助成分的奶粉，如含氨基乙磺酸、维生素A等的配方奶粉。

根据宝宝体质选择奶粉

每个宝宝体质各不相同，选择奶粉时也应根据宝宝体质和季节来选择，如秋季天气干燥宝宝容易便秘，这时可以选择易消化易吸收的奶粉。另外，宝宝敏感体质的可以选择羊奶粉及水解蛋白奶粉，防呕吐配方奶粉、防便秘配方奶粉、防胀气配方奶粉等。

妈妈们在选择奶粉时不要认为只有贵的才是好的，要根据营养专家以及专业医生的建议，给宝宝选择最适合的奶粉。