秋葵的功效与作用有哪些
秋葵是广受人们喜爱的一种食物,无论是火锅还是凉拌、素炒,好像都变成了一种不可缺少的菜,那么秋葵又有什么健康价值呢。
![秋葵的功效与作用](/wp-content/uploads/images/2023/11/29/39a4000304d7e10ccf46~noop_rxhrfwh4bgs.jpg)
1.助消化,护肠胃。秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。
补肾。
2. 秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升。
![秋葵的功效与作用](/wp-content/uploads/images/2023/11/29/39a4000304d8354e908d~noop_z20o20pmzng.jpg)
3,降血脂,秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。
4,耐缺氧,可提高耐缺氧能力。
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5.保护肝脏。,秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘.
6.防肠癌,秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
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7,秋葵植株高,夏、秋开花,花大美丽,适用于篱边、墙角点缀,包可作林缘、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。
8,秋葵富含大量维生素C,对于皮肤美白,光滑紧致皮肤也有效用,所以也是美容佳品
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