红糖水的各种做法收藏不谢！“直男”们望你每个月那几天懂得贴心

一、生姜红糖水

生姜本就有驱寒暖胃的功效，要是再加上红糖水一起熬煮，不仅变成美味，还对女孩子的痛经起到良好的缓解效果，所以这才是在女朋友痛经时正确熬煮红糖水的方法。记住千万不要单熬红糖水了，加上15克生姜吧，你的女朋友会夸你的。

二、益母姜枣红糖水

红枣的维生素含量非常高，而且又非常容易种植价格不贵，是人们经常吃的一种食品，并且红枣有着“每日三枣，长生不老”的美誉，而有这样美誉的红枣在配上益母草这种能够调经活血的食物最后混上生姜红糖水一起熬煮后，功效将会非常好，对女性的寒性痛经以及黄褐斑有意想不到的治疗作用。

在熬煮时，记住益母草需要20克、干姜需要15克、大枣需要3枚、红糖需要30克左右。

三、红糖鸡蛋

红糖鸡蛋是一种简单又美味的做法，通常对妇女月经通畅能够起到很好的辅助作用，是女子在月经期间良好的保健品，而且红糖鸡蛋并不是真正的“保健品”，可以随时随地的吃，对身体并没有什么不良影响，还会有润心润肺的作用，适合大病初愈的人群饮用。