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黄花菜怎么炒好吃又简单 青椒素炒黄花菜的做法

用料

  • 新鲜黄花菜 200克
  • 青椒 一个
  • 盐 适量
  • 鸡精 少许

做法步骤

1、新鲜黄花菜必须焯水后才可以吃,不然可能中毒,因含秋水仙碱。

2、去掉花蕊

3、开水锅里焯水1分钟

4、取出,用凉水浸泡2小时

5、青椒切丝

6、下油锅翻炒

7、加盐和鸡精调味儿

8、特写

9、成品图

10、2

11、首页图欣赏

小贴士

好吃,去湿气,排毒~

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