网站首页 说明书大全 范文大全 知识大全 实用查询
首页 > 知识大全 >

简单易做的番茄鸡蛋意大利面的煮法,让人吃了还想吃

每天送完孩子上学了,家里就我和小宝在家,小宝还小,吃饭都是低盐不辣的,所以我经常做饭的时候给她单独做,而我自己也单独做自己想吃的,今天做了番茄鸡蛋意大利,刚好少盐不辣的,我和小宝都可以吃,不用再做双份了,当然了,也很适合一个食的,营养丰富的精至午餐。


用料

  • 意大利面一人份 125g
  • 番茄 2个
  • 大蒜 2瓣
  • 番茄酱 30g
  • 盐 一丢丢
  • 鸡蛋 2个
  • 葱 一根

做法步骤

1、准备食材备用

2、先烧一锅水开下入意大利面,焖煮15分钟

3、煮面的时候来切配菜,把西红柿削皮切成块

4、蒜切成蒜末

5、鸡蛋打散备用

6、意大利面已经煮好,用筷子夹起没有白芯即可

7、把意大利面捞出过凉水

8、起锅烧油油热倒入鸡蛋液炒散盛出备用

9、锅里留底油下入蒜末,葱花炒香

10、加入西红柿翻炒,加入少许盐翻炒均匀

11、翻炒至西红柿出汤汁,加入一勺番茄酱翻炒均匀

12、倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀

13、倒入控干水分的意大利面翻炒均匀

14、盛入盘中,美味营养的番茄鸡蛋意大利面就做好了

15、成品图!

16、成品图!

小贴士

意大利面比较难煮,最少要煮十分钟以上,煮至没有白芯,因为宝宝要吃,所以没有放胡椒粉或者黑椒酱

相关文章