黄芽白怎么做好吃黄芽白的吃法,营养很丰富,特别好吃
牛肉炒黄芽白的烹饪方法:
第一步:准备工作
做这道菜要准备的食材有:盐、生抽、蚝油、料酒、鸡精、花生油、淀粉、黄芽白切小块。牛肉切薄片,辣椒切片,蒜切片,生姜切丝。
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第二步:牛肉的腌制的方法
要想牛肉吃起来更有味道,就必须先腌制一下,先把牛肉横着纹路切片,然后加少量的盐,少量的鸡精,一勺生抽,两勺料酒,一勺蚝油,一勺油,把姜丝放进去,一起搅拌均匀。
然后加一大勺淀粉,搅拌均匀。之后静置15分钟。
加这些调料是让牛肉的底味更足,吃起来味道更好。加淀粉是为了让牛肉增加一层保护,让牛肉有更滑嫩的口感。
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第三步:炒黄芽白
起锅下少量的油,油温5成热下黄芽白,翻炒几下,加少量的盐后继续翻炒。炒至半熟就可以先起锅备用。如果现在炒太熟了,那么等下还要和牛肉一起混炒,那么黄芽白就太熟了,也就不会有那种脆口的口感。
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第四步:炒牛肉
重新起锅,把锅烧到有点冒烟再下油,油量要比平常炒菜稍微多一点,油温7成热,下腌制好的牛肉和蒜片一起翻炒,
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大概半分钟下辣椒一起翻炒。炒至牛肉快没有红色的时候,下黄芽白一起翻炒,这个时候的牛肉应该有6-7成熟了。
我们吃牛排就知道,我们能接受的是8成熟以上的牛排,如果超过十成熟那就没有鲜嫩的口感了。因为有淀粉保护的关系,哪怕我们炒到十成熟都依然很鲜嫩。
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第五步:调味
加生抽着色调味,翻炒均匀。加鸡精增鲜,翻炒均匀差不多就可以起锅了,这个时候的牛肉应该在九到十成熟左右,黄牙白和辣椒也刚好断生。
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从牛肉下锅到起锅控制在两分钟之内。这样炒出来的牛肉很嫩很美味,黄芽白脆口清甜,给你一种全新的味道,一种能让味蕾开放的香甜,很美妙很享受的感觉。
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