姜葱鱼腩怎么做好吃?来试试这道姜葱鱼腩煲吧!
姜葱鱼腩煲
【材 料】
草鱼腹部 200公克
泡发香菇 3朵
姜片 30公克
葱段 2根
水 100㏄
太白粉 1茶匙
【调 味 料】
蚝油 1匙
盐 1/2茶匙
糖 1/4茶匙
胡椒粉 1/2茶匙
香油 1/2茶匙
【做 法】
1.把香菇切斜刀片;将鱼腹肉切小块、撒上太白粉,备用。
2.起一油锅,以高油温(约190℃)将作法1的鱼腹肉块入锅炸约3分钟,捞出备用。
3.热砂锅,加入少许沙拉油,以小火将姜片、葱段、作法1的香菇片煸炒约3分钟,接着加水、所有调味料煮滚后,放入作法2的鱼腹肉块续以小火翻炒约2.5分钟即可。