脾胃虚弱的七大症状（脾胃虚弱颜值下降，日常生活7大症状，你有几个？）

脾胃虚弱会对女性朋友颜值问题产生影响，这些日常生活的表现，你有几个？

1. 皮肤粗糙

脾胃虚弱：脾主运化（脾具有消化饮食、吸收食物精微和水液并将其转输至全身的功能），当脾虚时，导致体内运化能力减弱，面部皮肤缺乏濡养，可能会出现面部发黄、暗沉的症状，还可出现食欲不振、消化不良等症状

2. 没有精神、总感觉累

脾胃一旦虚弱，生化气血的功能就会下降，脾化湿的功能也会下降，就会出现身体困重，气血化生不足就会出现精神萎靡、健忘

3. 小肚腩

脾、胃脏腑功能失调是有小肚腩的一个非常主要的原因。脾胃虚弱，水湿便得不到正常的运化，痰湿内盛，生成痰浊淤积在体内。

4.下肢易水肿

脾胃功能虚弱了，体内的气运转不畅，导致水湿没办法顺利运行，水湿就会往下走，往腿部聚集，因此就会形成水肿。

5.没有胃口，吃不下东西

在中医上，脾开窍于口，口腔是消化道的最上端。开窍于口是指饮食口味等与脾运化有着密切的关系，口味的正常与否有赖于脾胃的运化功能，脾的升清和胃的降浊功能正常，脾胃健运则口味正常，能够促进食欲，如果脾胃运化功能失调，则出现口淡无味或者是口黏口苦等口味的异常，从而会影响人的食欲，出现食欲不振。

6.长痘、黄褐斑

中医基础理论辨证，青春痘一般多由于湿热引起的，湿与脾的关系最为密切，脾胃不好，水湿运化无力，湿郁化火

7.拉肚子，大便不成形

第一饮食可以导致，比如说吃得太多，或者吃得过于寒凉的食物，损伤了脾胃从而导致脾虚泄泻。

第二情绪失调，如果是过于思虑或者过于愤怒，情绪会影响到脾胃的功能，从而出现了脾虚泄泻。

第三是久病损伤到了脾胃，导致了脾胃功能的下降出现泄泻。

第四或是由于先天的不足出现了脾胃虚弱从而导致经常会出现泄泻