网站首页 说明书大全 范文大全 知识大全 实用查询
首页 > 知识大全 > 健康知识 >

小儿脾胃虚弱的症状(小儿脾虚是怎么回事?有什么症状?3招调理方法,家长们应该清楚)

 

儿童体质好坏的关键在于脾胃,而在生活中,很多的孩子都有脾虚的情况,由于有些家长的不重视,久而久之导致孩子身体整体水平也跟着降低。那么,今天医生就带大家来了解一下小儿脾虚,请看以下内容。

小儿脾虚,会有哪些症状表现?

1、睡觉不安稳。宝宝一旦脾虚,我们是可以从睡觉状态观察出来,例如,孩子晚上睡觉睡得不安分,总是翻来翻去、爱哭闹、踢被子、总是趴着睡、还经常出现说梦话、盗汗、磨牙的现象。

2、发育较慢,身材瘦弱。孩子脾虚,最明显的特征就是消化吸收的能力下降,久而久之,宝宝体内所需的营养得不能满足,就会出现不长肉、身高也会比同龄人发育缓慢。

3、排便异常。孩子脾胃虚弱会导致经常出现便秘、腹泻的现象,还有大便的颜色也会加深,且臭味十分重,有时还会呈现出羊屎味。


让孩子告别脾虚,应该怎么做?

首先,要让孩子坚持运动锻炼,运动不仅能提高宝宝的免疫能力,还能帮助孩子的消化代谢,对其脾胃的调理是十分有利的。除此之外,运动还有利于分泌生长激素,帮助孩子的身高发育。运动的方式多种多样,日常可以让孩子多做这几类运动,如跳绳、跳高、各类悬挂运动、篮球、游泳等,但是应根据孩子的年龄等选择。

其次,调整宝宝的饮食,应做到营养均衡,三餐规律。有些宝宝会有偏食、饮食过于精细等习惯,这些都是不可取的,会容易导致孩子出现脾胃功能障碍,从而造成脾虚。所以在饮食方面,作为家长应给孩子调配营养餐食,做到饮食多样化,保证其营养,同时还应避免给孩子食用一些坚硬、生冷、油腻的食物,以免造成脾胃运化失常。

最后,如果小孩出现脾虚,可以采取小儿推拿的方式进行改善,这也是非常适合我们家长学习操作的,比如捏脊,长期坚持对孩子脾胃的恢复十分有利。除此之外,还要调整孩子的作息,保持充足的睡眠对于增强小儿的体质是十分重要的。

温馨提示:对于小孩子来说,脾胃先天常不足,如果脾胃调理不好,不仅会影响到孩子吃饭睡觉,还会对孩子的生长发育正常影响。因此,家长们一旦发现自己孩子有脾胃不好的情况,一定要及时调理,可以通过饮食和生活习惯着手。

 

相关文章