牙痛很常见，有时缓缓就好了。然而，对于牙龈反复发炎、肿痛的情况就要警惕了，它可能导致掉牙齿，肚子痛，甚至引起全身性并发症。

牙龈反复发炎、肿痛？3个原因作怪，警惕出现全身性并发症

牙龈反复发炎肿痛，可能是牙周病。它是牙结石在牙龈里面刺激牙龈，平时刷牙又无法去除，因此会经常发生牙龈发炎肿痛。

解决方法就是龈上洁治（洗牙/洁牙）和龈下刮治，不严重时洗牙就行，严重的要通过洁治+刮治把牙结石去除干净。更严重的，还要进行翻瓣手术。术后，要注意牙齿的清洁，定期的洁牙。

第二种就是我们的智齿冠周炎。由于智齿长出来了位置没长正，刷牙不到位，导致的发炎，龋坏。

智齿没长好不但容易长蛀牙，还会挤压其他牙齿的空间，产生毁齿细胞等导致反复发炎肿痛。

解决方法为拔除智齿。没有长正的智齿危害非常多，如：会引起炎症和感染，严重时将引起高血压，糖尿病，心血管疾病等并发症；导致邻牙脱落；滋生细菌引发龋齿病变等。

第三种情况为牙根尖囊肿。当牙神经坏死的时候，通过牙根尖进行排脓，可能会在牙龈上反复的发炎。它的病因是牙神经的坏死，自己没法清理，因此发生牙龈的反复发炎。

解决方法为手术摘除囊肿，并处理病灶牙。较小根尖囊肿亦可通过常规根管治疗及根尖切除术，保留患牙。

日常如何保护牙齿牙龈

• 牙龈发炎时，坚持用温水刷牙、温茶水漱口。不但可以有效保护牙齿，而且还能减少对牙髓神经的刺激，避免牙齿疼痛。
• 吃的东西不要过冷或过热，不要进食过酸、过甜的食品，这些都会刺激牙龈，加重牙髓神经的疼痛。
• 刷牙时要仔细轻慢，最好常用脱敏或防酸牙膏，这两种牙膏中含氟量较高（高氟地区禁用），能有效保护牙齿，有抗酸、防龋、止酸痛的功效。
• 牙刷刷毛选较软的，顶端圆钝的，正确刷牙应上牙向下刷，下牙往上刷，每次不少于3分钟，每个牙面都要刷到。

 牙龈发炎还可能是溃疡，牙刷刷毛过硬，或者呼吸道干燥引发细菌感染等。平时生活中该治就得去治，该注意的要注意。