奶叔每次下馆子总会成为饭桌上的焦点。

因为每次吃饭时，奶叔总会暴风吸入各种美食，吃完之后还会满意地发出“嗝嗝”的声音，那声音之大足以让整个包间的人都听到。

搞得很多第一次见面的朋友，都觉得奶叔是个十足的“大胃王”。

都怪打嗝出卖了奶叔。

不过，打嗝在我们的生活中确实相当常见，很多宝宝在吃完奶后，也会不断地发出“嗝嗝”的声音。

看着小宝宝的肚子在嗝声中一颤一颤的，很多宝妈宝爸都是十分担心，生怕宝宝打起嗝来没完没了，难受得不行。

宝宝为什么会打嗝？

有没有办法帮宝宝缓解一下？

奶粉们别急，奶叔今天就来聊聊宝宝打嗝这档子事儿。

在正式介绍宝宝打嗝的原因之前，奶叔先给各位家长来颗定心丸：

宝宝打嗝是一种正常现象，大部分宝宝在出生后的一段时间里，都会经常打嗝。

但是，这种现象会随着宝宝的成长逐渐得到改善。所以宝爸宝妈们大可不必忧心忡忡。

而宝宝之所以会打嗝，主要是因为小宝宝自身的神经系统发育还不完善，调节膈肌运动的植物神经功能较弱。

所以当宝宝受到刺激比如吃得太急、太快、太冰、太烫、太饱时，就会使膈肌突然收缩，引发膈肌痉挛，从而快速吸气并发出“嗝嗝”的声音。

但就像奶叔说的，等到宝宝再长大一些，身体各项机能都逐渐发育完善了，这种现象就会相应减少一些了~

尽管打嗝不是什么大事儿，但看着宝宝“一嗝未停，一嗝又起”的样子，宝爸宝妈总归会有些心疼。

有没有什么法子可以帮宝宝缓解一下这种症状？贴心的奶叔这就来献计献策。

喂奶“姿势”要搞定

想要避免宝宝打嗝，首先还要从源头抓起。

宝爸宝妈们在给宝宝喂奶时，一定要注意避免给宝宝吃太冷或者太烫的奶。

然后不要一次性喂得太饱，控制好喂奶的频率和食量，少量多餐，以防宝宝吃得太急、太快，引发打嗝。

轻拍宝宝背部

如果宝宝在吃奶时不小心吸入了太多的空气，也会造成腹部胀气，从而引起宝宝打嗝。

这时就需要宝爸宝妈多加注意，当给宝宝喂完奶后，多抱他们一会儿，然后轻拍宝宝的背部。

在拍背时，还要注意掌握正确的拍背姿势。

尽量把宝宝竖立抱在肩膀上，用手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，头部刚好搭在家长的肩膀上。

然后五指并拢，手指稍微弯曲，手掌呈空心状，然后从屁股上方轻轻向上拍打，一直拍打到脖子下方。

这样反复拍打，直到帮助宝宝打出饱嗝，将胃里的空气排出后再把宝宝放下来。

另外，在拍背前，宝爸宝妈们也可以在肩膀上垫上一条小毛巾，以防止宝宝嗝出的奶粘到衣服上。

给宝宝做腹部按摩

如果宝爸宝妈在宝宝打嗝时闻到了一股酸腐的味道，那可能是由于宝宝吃的食物没消化造成的。

应对这种打嗝，宝爸宝妈可以给宝宝喂些山楂水能帮助消化，并且用指尖给宝宝的腹部做一些按摩，帮助宝宝消化排气。

当宝宝食儿消了，气儿顺了，嗝自然就会停止了。

转移宝宝的注意力

宝宝打嗝时，也可以试试转移他们的注意力。

宝爸宝妈可以用玩具或者轻柔的音乐来吸引宝宝的眼球，转移注意力后的宝宝往往就会“忘记”打嗝了。

刺激宝宝的脚底板

如果宝宝是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，宝爸宝妈们也可以尝试刺激一下宝宝的小脚底板，促使宝宝啼哭。

这样做，可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。

轻挠小耳朵或者嘴边

宝爸宝妈们也可以在宝宝打嗝时，轻轻地挠宝宝的小耳朵或者嘴巴旁边。

因为这里的神经比较敏感，挠痒可以放松神经，打嗝也会跟着消失。

奶叔小贴士

另外，奶叔还要提醒一下广大家长们，有些打嗝是因为着凉引起的。

宝爸宝妈们平常要做好宝宝的保暖工作，睡觉时用被子盖住宝宝的胸腹部，夏天开空调也不要温度太低，保持在26～ 28℃就刚刚好。

最后，如果宝宝出现频繁地打嗝，并伴有哭闹厉害、食欲变差、体重减轻、重复呕吐、溢奶等并发症时，宝爸宝妈就要赶紧带宝宝去医院进行检查。

虽说宝宝打嗝不是病，但要真的引起其他病就麻烦了。

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