小便发黄是怎么回事（尿液很黄，异味很大，是怎么回事？提醒：别忽视这几个因素）

导语：“吃喝拉撒睡”，排尿就是人生这几件大事中的一件。排尿与我们的健康关系密切，如果仅仅观察尿液的颜色以及气味就能够反映出身体的健康状况。但有的人发现自己尿液颜色发黄，而且带有一股异味，那么这究竟是怎么回事？

尿液很黄，异味很大，是怎么回事？提醒：别忽视这几个因素

细菌感染

如果身体出现细菌感染的现象，很容易引起尿液发黄发生的现象。其实可能是生活中自己没有做好个人卫生，或者常常憋尿导致的。

比如没有定期清洗更换内裤，如果没有定期清洗，就会为细菌的滋生提供有利条件，引起细菌感染。

而对于经常憋尿，尿液中堆积的毒素在体内逗留时间过长，也会引发细菌感染，出现尿黄尿臭的现象。

滥用药物

尿液的颜色也会与经期服用药物有关，可能药物中的某些成分会引起小便发黄，比如服用了维生素B、利福平、灭水滴灵等中西药，很容易引起尿液变化。

如果停止服药，增加饮水量，这种现象就会慢慢消失，所以不用太过担心。

食物影响

如果最近一段时间经常食用像甜菜根，山莓，胡萝卜等蔬菜，也会让小便出现发黄的现象。

因为这些蔬菜中，含有天然色素，如果大量食用，对于小便发黄的这种现象就不难理解了。

平时生活中，如果喝水量不足，或者食用过咸的食物，也会出现尿液发黄的情况。

喝水太少

尿液的颜色和喝水量成长很大的关系，除了尿黄素，尿液中含量最多的就是水。正常情况下来讲，尿液大多是呈淡黄色的，如果喝水太少，尿液中尿黄素浓度就会升高，因而尿液颜色就会呈现出黄色。

其实这种情况，只要适当的增加饮水量，就可以慢慢调节。但是如果喝水并没有好转，而且伴有疼痛感，那么建议你还是及早去医院检查一下比较好。

肝部或胆襄病变

如果肝部出现病变或者胆囊存在某些疾病，胆液不能够及时进入到肠胃，就会直接抵达小便，从而导致尿液发黄。

若是肝功能异常，也会影响到尿道口和尿胆素原的消化和吸收，引起总胆红素不能够及时从肠胃中排出，只有从尿道口这个部位排出，就会造成尿液发黄的现象。

尿液发黄，大家应该怎么去办呢？

多喝水

保证充足的饮水量，能够稀释尿液浓度，而有的人存在尿液发黄并伴有很大的异味，或许是尿道炎引起的。

对于这种现象，平时要养成多喝水的好习惯，这样能够降低尿液浓度，同时还可以改善尿道炎的症状。

各种食物

尿液颜色发黄也和日常饮食息息相关，因为食物不同里面含有的营养成分也是不一样的。

因此在这里告诫大家，如果发现尿液颜色呈现出黄色，要及时调整饮食结构，保证饮食多样化，做到荤素合理搭配，及时调节才能够让身体处于稳定状态，帮助提高身体的免疫力和抵抗力，肠胃才会更加健康。

及时就医

如果近段时间发现尿液发黄，而且异味大，但通过喝水等方式并没有缓解，千万不要等待，要及时咨询医生。

因为引起尿液发黄并且异味大的原因有很多，只有及时就医检查，才能够了解具体原因，并能够做出相应的诊断和治疗。