儿童咳嗽怎么办最有效缓解（小儿咳嗽咋么办呢？有效缓解宝宝咳嗽？经妈有妙招）

孩子们感冒咳嗽，家长最是紧张，然而大多数的宝妈们会急匆匆的让孩子们打针吃药。但是不少时候是没必要的，看看如何针对孩子的感冒咳嗽进行调理。

1、给宝宝吸入温湿空气：室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。

2、改善卧室环境：做好卧室的卫生，定期清洁卧室，换洗床上用品；另外可以在卧室放置加湿器，缓解空气干燥。

3、热水袋敷背止咳：用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。

4、协助宝宝咳嗽：宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打，然后用手掌搓揉背部，以局部发红为度。入睡时咳个不停，可抬高上半身侧躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部，让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出。宝宝睡觉时，可稍微抬高宝宝头部，减少鼻分泌物向后引流，也可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他的头部位置。

5、外擦止咳：用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日2次，每次数分钟即可。

6、小儿推拿治疗： 推拿处方：清肺经200下、清肝经150下，清补脾经各100下，清小肠150下，运内八卦150下，推小横纹100下。

清肺经

清肝经

清补脾经

清小肠

运内八卦

推小横纹