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长期耳鸣是怎么回事(长期耳鸣,当心是这几种症状作怪!灸一灸这些穴位,轻松摆脱耳鸣)

“万籁俱寂的夜晚,所有人都安然入睡,好像只有我辗转难眠,耳朵里像是上演了‘一部大戏’,有时候像蚊子的嗡嗡声,有时候像刮风的呼呼声,还有时候像桌椅挪动的吱吱声……热闹极了”,来自耳鸣困扰者的自述。

其实在日常生活中,许多人都有过耳鸣的现象,持续性不久,过一段时间就会自行恢复正常,一般来说,这种突然性的耳鸣可能是由于听觉疲劳或上火等因素引起,通常不会有实质性危害;但如果出现长期、持续性耳鸣,那就要引起大家的注意了哦!

这几种疾病会引起耳鸣


1. 神经衰弱

耳鸣的发生与环境因素、心理因素有关。当因为情绪忧郁、焦躁不安导致神经衰弱时,也有可能出现耳鸣,多为双侧性,耳鸣音调高低不定,同时还会伴有头疼、头晕、失眠多梦等症状。

2. 耳部感染

当耳朵内道出现异物、炎症肿胀,发生耳道的阻塞都会引起耳鸣的发生;同时,耳膜充血、穿孔、中耳积液引发中耳炎等也有可能导致耳鸣,通常是单侧性耳鸣,发生于产生病变的一侧,声音较低且沉闷,有“隆隆声”、“轰轰声”等相对有节奏的声音。

3. 颈部疾患

当出现颈部不适,压迫到颈动脉时,也会因为受压导致耳鸣,这类耳鸣的特点就是持续性,会有一定时间才能恢复正常,声音也比较低,但会随着体位变化而变化。

4. 心脑血管疾病

高血压、高血脂、冠心病等心脑血管疾病都会诱发耳鸣。临床实践证明,有86.7%的病人在心脑血管症状出现之前,会先出现耳鸣、听力下降等耳部症状,这是因为这类疾病会导致机体血流缓慢,造成供血不足、动脉粥样硬化,而耳朵会比其他器官更早出现不适。

5. 鼻咽癌

大部分患有鼻咽癌的人,都会出现或轻或较重的耳鸣,因为在人体中,鼻咽部与中耳腔之间相通的咽鼓管有调节中耳腔内气压的作用,可保持内外压力平衡,而鼻咽癌多发于鼻咽部鼓管开口附近,囊肿压迫咽鼓管导致阻塞,从而引发耳鸣

6. 肝肾疾病

中医认为,肝开窍于目,肝阴不足故两目干涩;虚火上扰,津不上润故咽干口燥;肝肾阴虚,心火易亢,故而导致耳鸣耳聋。这也就是很多年轻人出现耳鸣情况,被告知是肝肾不好的部分原因。

长期耳鸣有什么危害

虽然耳鸣的程度有所不同,但根据其特性可将其分为:继发性耳鸣和原发性耳鸣两种

继发性耳鸣,指由某些已知疾病引起,如中耳炎、耳部外伤、噪音等;原发性耳鸣,指没有外部因素诱发,毫无缘由地突然产生耳鸣。据了解,90%左右的耳鸣都是原发性耳鸣,在不影响正常生活和工作学习的情况下,可以通过调整生活习惯来改善。

但值得注意的是,长期耳鸣也会产生很大的危害:

1. 造成听力的下降

长期耳鸣除了干扰日常交流外,还有可能造成听力的下降,甚至有致聋的风险。生活中一直有“久鸣必聋”的说法,虽然没有那么绝对,但耳鸣势必会影响听力,且是身体发生某种疾病的反馈,因此需要尽早查明耳鸣原因,以免贻误。

2. 影响睡眠,导致神经衰弱

耳鸣会严重影响夜间睡眠,而长期的睡眠不足会引发情绪波动、神经紧张、易疲劳等不适,长此以往可能会导致神经衰弱,诱发更严重的精神问题

3. 情绪变化明显,影响日常生活

长期的耳鸣会使人产生烦躁不堪、忧虑、焦急、抑郁等多种负面情绪,出现日常交流不畅,影响自信心,从而陷入情绪低落,影响生活学习的负面闭环中

中华天灸调理改善耳鸣

中医对耳鸣也有比较深入的研究,《诸病源侯论·耳病诸候》记载,“肾气通于耳,足少阴肾之经,宗脉之所聚,劳动经血,而血气不足,宗脉则虚,风邪乘虚随脉入耳,与气相击,故为耳鸣。”中医认为,耳鸣有实证、虚证之分,《黄帝内经》中也记载,“邪气盛则实,精气夺则虚”,故而改善耳鸣,需从实证、虚证两方面入手,施灸不同部位以达其效。

实证耳鸣是因肝胆风火上逆少阳,经气闭阻而致;起病突然,耳鸣如潮,听力减退较重,伴有面红耳赤、鼻咽发干、耳胀闷等不适,故而因以调理肝胆为主。

施灸穴位:听宫穴、翳风穴、偏历穴、丰隆穴、太冲穴

虚证耳鸣是因气虚血滞、肾精亏虚、耳失濡养所致;起病较缓,耳鸣声如蝉鸣,音调较低,听力减退较轻,伴有腰膝酸软,失眠多梦等不适。

施灸穴位:听会穴、肾俞穴、关元穴、太溪穴

建议每次灸2~3个穴位,每穴30~40分钟轮流施灸,1天1次

准确来说,耳鸣并非一种疾病,而是一种表现形式,是身体通过耳鸣来传递自身出现哪些问题的信号,需要引起大家的注意。除日常天灸调理外,纠正不良生活习惯,正面认识耳鸣,消除不良情绪,学会转移注意力都非常重要。以上就是关于耳鸣的一些小知识,希望对大家有所帮助哦~

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