教你学会怎么样能美白

生命不息，美白不止。这是很多女性执着的追求，白皮肤永远不懂黑皮肤的悲，就像白天不懂夜的黑。美白产品，美白教程试了个遍，最后发现并没有白几分。

皮肤的颜色因为种族的不同而有所差异，即使同一种族的人，肤色仍有深浅明暗之分。皮肤颜色是由四种生物色素的混合物所决定的。包括红色的氧合血红蛋白，蓝色的还原血红蛋白，黄色的类胡萝卜素和橙黑的黑素。最主要的决定因素是黑素，黑素是由黑素小体产生的，而黑素小体是黑素细胞的特殊细胞器。虽然在所有种族中黑素细胞的数量是相同的，但是黑素小体的数量和分布决定了皮肤的颜色。黑素小体形成一个屏障以保护DNA免受紫外线辐射而造成损害。因此，我们的肤色受皮肤类型的内在因素和阳光照射的外在因素的影响。

皮肤中存在的两群黑素细胞，起源于外胚层的神经嵴，一群位于毛囊间的表皮中，另一群位于毛囊内。除良恶性的皮肤肿瘤外，黑素细胞终其一生都是老老实实的定居在表皮的基底层中，约占基底层细胞总总量的10%。黑素细胞的数量与部位、年龄有关，与肤色、人种、性别无关。黑素细胞与基底细胞的比例从面颊部的1:4到肢体1:10不等。在暴露部位、乳晕、腋窝、生殖器和会阴部数量会比较多。

尽管黑素细胞不移动但他们可以伸出树突与周围的30-40个角质细胞相连接，共同组成一个表皮黑素单元，把黑素小体传递给角质细胞，最远可达棘层中部。肤色的主要决定因素是黑素细胞的活性，也就是产生黑素的数量和质量，而不是黑素细胞的密度。

黑素小体是黑素合成和储存的场所，黑素小体一边将产生的黑素沉积其中，一边迁入树突中，向周围角质细胞输送。人类的肤色是自然选择的结果，肤色的深浅由两方面决定。浅色皮肤中黑素小体体积较小，以2-10个聚集成簇位于角质细胞中，在棘层中部降解，深色皮肤的黑素小体，含有跟多的黑色素，体积更大，转运至角质细胞后，黑素小体分布的更分散，降解更慢，因此在角质层仍然能找到黑素颗粒。

黑素细胞可以产生两种黑素，酪氨酸酶是黑素合成的关键酶，黄红色的褐黑素比棕黑色真黑素需要较低的酪氨酸酶活性，主要存在于高加索人种中，真黑素多见于深色人种。此外，真黑素和褐黑素的比例也影响皮肤的颜色。在有雀斑和红头发的人群中，褐黑素占了主导地位。

皮肤颜色还会明显影响某些皮肤病的患病率，比如肤色较深的人更容易出现纵行黑甲症的多发条纹，口腔黏膜色素沉着，持续炎症后色素沉着和明显的色素分界线，盘状红斑狼疮和瘢痕疙瘩，在深色和非裔患者中更为常见。

白有白的耀眼，黑也有黑的好处，黑皮肤比白皮肤的角质层更致密且层数更多，因此肤色黑的比肤色白的衰老的要慢，并且随着年龄的增长优势会越来越明显。但是黑皮肤的妹子先不要骄傲，UVA照射后几分钟就可以观察到即刻的皮肤变黑，这在深色皮肤中更加显著。迟发的黑化会出现在UVB和UVA照射48-72小时后，换句话说就是，黑皮肤比白皮肤更容易晒黑，简直就是在雪上加霜。

影响黑色素合成最有效的方法是阳光照射，它诱导活性酶作为黑素细胞增殖和黑素生成的信号，暴露于紫外线照射后，黑素细胞体积增大，酪氨酸酶活性提高，从而被晒黑。而且曝光部位和费曝光部位相比黑素细胞的的密度要高了将近2倍。因此，美白方法千千万，防晒必须放首位。

黑素可以保护皮肤免受紫外线的损伤，因而生活在日晒强烈区域的人进化出了深肤色，生活在日晒较弱区域的人则进化出了浅肤色。也就是说肤色的基础是由基因决定的，爸妈给的，即使是医学美容也无法改变。

至于为什么天生黑皮肤的人后来变得皮肤白皙有两种可能性：本身肤色并非真正的黑，只是日晒导致，常年做好防晒可以恢复原本的肤色；长期的医疗美容加防晒抑制了黑素细胞的活性，导致表皮黑素分布相较于以前变少了，但也需常年坚持才能得到这样的结果。

虽然遗传决定了肤色，有些妹子还是想通过后天的努力白几个色号，除了防晒之外，美白产品也是心头好。市场上美白类换妆品种类繁多，根据作用机理可分为化学美白类和物理遮盖类。

化学美白类的化妆品是指通过抑制黑色素的生成，阻断黑色素的运输达到美白皮肤的效果。物理遮盖类化妆品是指使用二氧化钛、氧化锌、滑石粉等物理遮盖剂，通过涂抹覆盖于皮肤表面，遮盖皮肤上的斑点已达到美白的效果。

化学美白类化妆品的研发主要围绕几个途径抑制酪氨酸酶活性，清除自由基阻断黑素转运，促进黑素代谢和加速角质细胞更新，常用的美白活性成分，主要有以下几类：

• 维生素及其衍生物，如抗坏血酸及其衍生物，维生素A及其衍生物等。
• 具有间苯二酚基本结构的一类物质：苯乙基间苯二酚、4-丁基间苯二酚等，
• 有机酸类：曲酸、凝血酸、壬二酸、果酸、水杨酸等。
• 植物体提取物：光果甘草根提取物、小构树根提取物、母菊花提取物等。
• 其他：红没药醇、熊果苷、烟酰胺、甲氧基水杨酸等。

美白类化妆品针对肤色暗沉、不均匀、色斑等肌肤局部瑕疵，具有一定改善作用。适当使用有助于淡化色斑。但面子工程是一个系统工程，单单靠化妆品是不够的，还要做好日常防晒、保湿等等，使肌肤处于一个健康的状态，而有些肌肤问题，如黄褐斑、雀斑、咖啡斑等与激素水平、遗传因素有关，仅仅依靠使用美白化妆品是无效的，还得找专业医生解决。