皮肤上红血丝的原因及护理

红血丝主要表现为皮肤毛细血管扩张，由皮肤免疫低下导致。红血丝的常见形成原因是角质受损，毛细血管失去了角质层的天然保护，从而长期受到外界环境刺激，导致血管扩张、淤堵、受损而形成的；面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、清洗激动时脸色更红，从而形成红血丝现象。

红血丝的原因

1、长期使用药物，A酸、果酸、换肤导致皮肤受损、变薄、脆弱而造成的。

2、外力、不当挤压所引起的。很多人鼻翼、鼻沟的地方都有微丝血管变形的现象，这都是不当挤压粉刺及青春痘的结果。

3、螨虫之类的寄生虫由毛囊进入真皮下，一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”

4、区域因素：如高原气候刺激，且海拔高，皮肤缺氧，导致红细胞数量的增多，引起毛细血管扩张破裂。毛细血管因缺氧而徐怒汉不畅，血管坏死。

5、物理性因素：居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁瘀滞使面部呈现一条条红血丝；寒冷刺激，空气干燥，风沙气候，阳光暴晒，使毛细血管耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。

6、美容护理因素：如护肤品中酸的成分的破坏和激素依赖毛细血管扩张破裂，以及换肤造成皮肤免疫力脆弱，使用一些含重金属的化妆品等毒素残留表皮，引起敏感反应，破坏角质层，引发红血丝；经常上美容院做吸面护理也会导致血管扩张破裂，做过角质层打磨、光子嫩肤等导致角质层受到损害一起红血丝。经过美容换肤，因为换肤品主要含“苯甲酸”，用“苯甲酸”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致；皮肤长期营养，过敏脱水。

7、职业因素：如初始、电焊工等火焰熏烤。

8、疾病因素：局部或全身疾病的并发症引起毛细血管扩张破裂。

9、紫外线辐射：强烈的紫外线辐射破坏角质层，引起毛细血管扩张性能差，引起红血丝；这种情况往往不是单独导致红血丝的原因，常常扮演辅助角色，所以面部红血丝的护理不应该仅仅是去红。还应该注意防晒、保湿、隔离、抗敏等方面。

10、药物因素：局部长期使用皮脂类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等；造成毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等；这些药物的名称有个共同的特点，就是叫XX松，XX松龙，XX奈德等，注意食药品名而不是商品名，说明书上都有。当然，先治病后美容，健康的身体远比外表的美丽重要。

11、个人习惯因素：喜欢辣食、嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系，这些因素都是一些刺激性因素，容易导致炎症反应加重和过敏发生，从而加重毛细血管的损伤和扩张。

12、敏感肌肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温等都比较敏感，到最后末梢神经时紧时松，出现反复淤血状态，到最后血管迂回扩张，形成红血丝。此类情况下，皮肤敏感多有较长的历史，应在去红的基础上辅以抗敏治疗，使用抗敏感产品。

预防方法

1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

2、平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞，冬季带口罩保暖等措施。

3、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分；不要使用含敏感成分和具有刺激的护肤品。

4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾海蟹以及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

5、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

6、避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的皮层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝；

化妆品的选择和使用

红血丝护理前对皮肤进行测试，然后根据皮肤类型挑选护理产品和护理疗程。

1、药用化妆品：药妆遮瑕品，是面部有红血丝的敏感肌肤最好的伙伴。对于药用遮瑕品使用过程中一定要谨慎选择，避免药物化妆品中具有刺激性成分。

2、酸性化妆品：和肌肤一样呈弱酸性的化妆产品，能和肌肤完美亲和。但是对于具有较强酸性的化妆品长期使用会导致脸上角质层的损伤加重。像是果酸、A酸、水杨酸、左旋C，长期使用会让皮肤容易敏感、变红、变薄、脱水、老化、进而黑皮症甚至肤质变坏。

3、无添加刺激性成分：任何化妆品在选择使用的时候一定要确保其成分不能够含有刺激性成分和激素性成分，避免含有酒精和过多的人工香料，容易引起皮肤敏感，酒精挥发时易带去脸上的水分，造成角质外翻产生皮肤过干的情形。尽量不适用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；慎用美白去斑类化妆品。

4、慎用矿物质：富含矿物质成分的化妆品也要谨慎使用，因为很多化妆品成分中的矿物质都会对面部角质层造成一定程度的损伤。

5、维生素E和C护肤：含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。晚上洗过脸后用针尖刺破维生素E胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直至完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，维生素E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也可根据个人情况不同而定的。

6、含洋甘菊的护肤品：可以防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果。

7、少更换护肤品：需要换服品时请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品涂在耳后，一个小时后可以看一下效果，如果在耳后不会过敏，则可以在涂少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。

红血丝护理养生方法

1、阳光设防

阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少舒服一些。同时如果能够适当的遮挡，就会更加理想了。于是具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜就可以上场了。隔离霜有很好的修正肤色的效果，同时能隔离彩妆、隔离污染、隔离紫外线，任何肌肤都可以把它用作妆前底霜，对敏感的红血丝肌肤，它就显得更加必要了。出门擦SF30以上的防晒霜，可以减少皮肤过敏的现象。

2、杜绝冷热交替

冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根！先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛孔血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会糟糕。

因此建议你在用温水洗脸的时候，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好的工作。

3、提升肌肤免疫力

工作越累，肌肤也越累。即使脸上出现了“好气色”，也是因为红血丝在作祟，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根！先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。

4、经常按摩红血丝的位置

有红血丝的人宜挑选纯天然植物制成的，或是性质温和的按摩霜或精油来进行按摩，但如果此时皮肤出现过敏症状，应马上停止按摩。

经常按摩红血丝的位置能促进血液循环，早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以促进血液循环减轻潮红程度，但是切忌用直接去抓，很多人认为这样才能更好的清除角质，这是在是很大的谬误，我们面部的角质层并没有那么厚，直接用指甲抠会损伤肌肤，造成皮肤更加敏感容易泛红。用指肚做针对性的按摩，才是正确的方法。

5、冷喷

热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。可以去美容院一下冷喷，可以镇静皮肤，缓解乃至消除红血丝，需要特别注意食不能做去死皮，红血丝的人一般是肌肤过薄，导致毛细血管扩张明显，冷喷能有效缓解皮肤敏感症状。

6、注意皮肤水分的补充

经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。

7、保持愉快心情

精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况更加重，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快生活轻松点，这样有利于自我修复。

8、不要使用粗糙的毛巾