男生青春痘的治疗方法

现在男生长青春痘是一件很普遍的事情，就好像是男生的通病一样。当自己的外在美观受到青春痘的影响时，男生也是坐立不安，下面分享最有效的男生脸部青春痘消除方法。

男生脸部青春痘的消除方法

1、由于油性皮肤的人更容易患青春痘，因此，油性皮肤患者一定要保持面部清洁、干净。当面部油脂分泌过多时，控油的同时还要注意给肌肤适量的补水，因为油脂分泌过多是因为肌肤缺水造成的。油性皮肤患者在使用化妆品时也要注意，选用对自己皮肤有好处的化妆品，尽量做好皮肤保湿工作。

2、多喝水多吃水果。青春痘患者在生活中尽量不吃或少吃油炸、辛辣等刺激性食品，对于爱吃零食的朋友们也要引起注意，千万不能大量随便吃零食，因为这些食品很有可能会导致青春痘的出现。青春痘患者在平时可以多吃一些富含维生素C的蔬果，多喝水促进新陈代谢。

3、保持乐观的情绪，是一种积极的心理疗法，心情愉快有助于消除青春痘，因此，日常生活中可以多做操、散步、听音乐等调节自己的状态。睡眠质量不好、经常熬夜的青春痘患者，更容易使病情加重，因此，青春痘患者在平时还要养成良好的休息习惯，尽量早睡早起。

男生脸部青春痘会极大的影响容貌，而且很容易留下痘印痘痕，下面就讲讲怎么消除男生脸部痘印的方法：

痘印分为两种，尤其是男生脸上的痘印，分为红印和黑印。红印是由于痘痘疤痕处皮肤发炎引起血管扩张导致的，黑印是由于痘痘发炎后色素沉淀引起的。

两种痘痘在长时间内都可以自行消失，比如4-6个月，短时间内只能使用一些药物治疗。其中黑色痘印可以用一些黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。

两种痘痘都可以用食疗的方法。即可以用片仔癀的珍珠膏，植物纯露，也可以天天用纸膜泡着敷脸。要多吃些可以美白的东西，杏仁，豆浆，豆腐什么的，另外每天基本的7杯水，多吃蔬菜水果，但少吃点橙色的感光水果。

同时要注意清洁与饮食，在做大量运动的时候一定要洗澡以及清洁皮肤，已达到最好的防治效果，不要吃辛辣的食物，也不要吃太过油腻的食物，同时不要暴饮暴食。虽然是男孩，平时也要注意保养皮肤，尽量不要让皮肤缺水干燥起皮。

另外，冬天出门注意保温，夏天注意防晒，因为紫外线对痘痘以及痘印都有催化和敏感的作用。