产后如何祛斑怎样调理 产后祛斑的食疗方

香甜香蕉饼

材料：香蕉300克，面粉200克，玉米面200克，鸡蛋2个，香叶适量。

调料：盐、白糖各适量。

做法：1、香蕉剥皮，捣成香蕉泥备用。

2、把香蕉泥放入盆中，加入面粉、玉米面、鸡蛋、水、香叶、适量的盐和白糖，和成面团备用。

3、把面团分成大小相等的面块，取一面块，擀成薄饼。

4、平底锅放油烧至五成热，放入擀好的薄饼，双面煎至金黄色即可。

小贴士：煎香蕉饼的时候，一定要注意勤翻，以免香蕉饼被煎糊，影响口感。

醉甜香蕉羹

材料：香蕉1根，糯米甜酒50克，鸡蛋1个。

调料：水淀粉、白糖各适量。

做法：1、将香蕉去皮，切成小块，鸡蛋打散。

2、将糯米酒甜酒加水入锅，烧开后放入香蕉块和鸡蛋，再次烧开后，加入水淀粉勾薄芡，最后加入适量的白糖调味即可。

小贴士：在羹中加几滴柠檬汁，可去除鸡蛋的腥味。

香蕉芹菜汁

材料：香蕉300克，芹菜400克。

调料：蜂蜜。

做法：1、香蕉剥皮后，切成小块，捣成香蕉泥，放在盘中，芹菜洗净，切成段后捣烂，取芹菜汁备用。

2、把香蕉泥和芹菜汁放入玻璃盆中，加入适量的凉水搅拌开，最后依据个人口味，放入些许蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

小贴士：这款香蕉芹菜汁有解毒降压、祛斑的功效，可用于辅助治疗动脉硬化、冠心病、视网膜出血和高血压等症。

医疗祛斑法

恢复正常生活和工作后，很多新妈妈都在忙于事业，没有时间呵护自己的皮肤，这时候便要求助医生来帮忙了。

中草药祛斑

求助于博大精深的中医，也能达到淡斑祛斑的效果，但是这种方法见效比较慢，必须持之以恒，听从中医的建议，服用具有相应功能的中草药制剂，加外敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。

果酸祛斑

用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到换肤的目的，一定要由专业医师来操作，不要随便在家尝试。

生物祛斑

口服、注射、外用一些带有祛斑效果的生物制剂，如活力素、维生素C等药物，起到标本兼治的祛斑效果。

针灸祛斑

属于中医范畴，调节经络，改善人体内分泌。

激光祛斑

用先进的激光仪器除去色斑，效果明显，这也是目前最快捷有效的祛斑方法，使用高科技祛斑虽然很便利，但是新妈妈一定要选择专业的美容机构来做激光护理，才能安全有效地除斑。