去鸡皮肤的小妙招来了，快收藏！

1.生姜蜂蜜

生姜、蜂蜜是生活中常见的食物，相信大家都不陌生，但它们的功效你都了解吗？人体内含有自由基，自由基对身体健康百害而不一益，而且非常不安分。大家都知道吸烟有害健康，不仅仅是香烟中含有尼古丁、焦油，而且还含有一种更厉害的物质，没错，就是自由基。生姜中含有的姜辣素，具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，是真正的去鸡皮肤高手。蜂蜜中含有大量的黄酮类化合物和维生素C，对自由基也有很强破坏力，并且能够弥补服用生姜出汗过多的情况，两者可谓是相辅相成、互补互利。我们可以将生姜蜂蜜制成生姜蜂蜜茶，每天喝上几杯，对去除鸡皮肤和身体健康非常有好处。制作方法很简单，主要分为三步，具体如下：

第一步：将生姜清洗干净，去皮后切成片放到锅里，加水使其淹没生姜片，先用大火煮，然后再用小火煮，煮的时间大约在30分钟左右；

第二部：等到姜片煮出香味的时候，再向锅里加菊花，继续用小火煮，直到煮出菊花的清香味；

第三步：等到汤水冷却以后，往锅里加蜂蜜充分搅拌，使其混合均匀，晾干后就制成了生姜蜂蜜茶；

怎么去鸡皮肤最有效 教你快速去鸡皮肤的小妙招

2.淘米水

大家在淘米的时候往往会把淘米水当做垃圾一样倒掉，觉得它没有什么用处。其实不然，千万不要小看这些淘米水，它不仅是天然的去污剂，而且还具有美容养颜的效果。淘米的时候，把前两次的淘米水留着，加入几滴白醋，涂抹在鸡皮肤部位，具有很好的效果。淘米水中含有丰富的谷类物质、B族维生素、水解蛋白，这些都是肌肤所需的营养成分，白醋可以杀菌、消毒、嫩肤，将它们放在一起使用，具有收缩毛孔、淡化黑色素沉着、美白去鸡皮肤的效果。

3.使用好的去鸡皮肤产品

由于鸡皮肤具有遗传性，单单靠生活中的这些小妙招，很难去掉顽固的鸡皮肤。闻道有先后，术业有专攻，想要去除鸡皮肤，最好还是选用一款专业的去鸡皮肤产品。