木瓜对丰胸真的有用吗？不靠谱！

很郑重的告诉你，木瓜不丰胸！

■以形补形不靠谱！

木瓜丰胸的原理，有的说是古籍记载，有的说是木瓜酵素在起作用。好奇君认为，起源恐怕还是由于木瓜丰满，给了人们“以形补形”的想象，要知道古时候类似的说法还有很多很多，什么男的该吃海参、女的该吃鲍鱼等等。亲，这些都不靠谱啊！

常用木瓜有两种：

★一种产于安徽宣城一带，称为宣木瓜（蔷薇科木瓜属），主要作用是平肝、祛风湿。

★还有一种是番木瓜（番木瓜科番木瓜属）主要产于东南亚，主要是消食健脾、催乳的作用。

简单说，宣木瓜是中药材，水果摊上买到的是番木瓜，催乳的！

■催乳作用就等同于丰胸效果吗？NO NO NO！!

真要丰胸，必须刺激乳腺的增生，而刺激乳腺增生，是要增加激素水平的。番木瓜没有刺激激素增加的作用！所以吃它不靠谱！

■木瓜酵素

番木瓜里面主要的成分是木瓜酵素，它是一种蛋白酶。满淘宝打的丰胸广告都说含有木瓜酵素，其实它的真正作用是让肉变软变嫩，说得直接点，饭店用的“嫩肉粉”见过吗？它的主要成分就是木瓜蛋白酶！！加了它，猪肉吃起来更嫩滑，但胸部让它丰满是不行的！

因为蛋白酶必须和蛋白质直接接触才能产生作用。

我们把木瓜吃到胃里，早就被分解了，根本不会有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的作用。如果是炖木瓜汤喝，木瓜酶受热后更是失去活性了。所以，木瓜酵素能丰胸也是不靠谱的。

■总结

乳房大小的决定权还是掌握在脂肪组织手里，脂肪占了近2/3的胸部体积。三围中乳房脂肪比例最大，当然“缩水”也最明显。所以保持胸围还是得均衡饮食，别乱减肥。现在很多丰胸诀窍其实都是通过雌激素让乳腺组织变大，但结果很可能弊大于利，比如乳房肿块、性早熟，搞不好还会出现巨乳症。

总之，木瓜对丰胸的作用只是传说，并无科学依据。以一颗平常心做到均衡饮食、适当锻炼、佩戴合适的胸罩就好，而且青春期和怀孕后乳房也都有机会变大的。