鱼滑的做法分享给你,一看就会
鱼滑汤
食材:鱼滑、蘑菇、豆腐、冬瓜、盐、胡椒粉。
做法:
1、番茄切片,蘑菇切块,豆腐切小颗粒,冬瓜切小块。
2、将成品的鱼滑在锅中用油微微煎一下,两面(多面)都煎几下。
3、鱼滑煎好后,再放入番茄。
4、倒入热水,放进其他喜欢的蔬菜。
5、水开后继续煮几分钟,关火放点葱花和盐以及适量胡椒粉即可。

鱼滑鸡蛋卷
食材:鱼滑、蘑菇、豆腐、冬瓜、盐、胡椒粉。
做法:
1、鱼滑做好备用,也可先购买成品鱼滑。
2、鸡蛋蛋散,不要放油,小火在锅中煎成一个蛋饼,用铲子将蛋饼和锅底分离。
3、把鱼滑平铺在蛋饼上,调整均匀。
4、开始卷蛋饼,注意不要卷的太过松散。
5、入锅开始蒸几分钟。
6、蒸好后可以将一卷切成一段一段的,像寿司那样。

再配一点粥或者蔬菜什么的,就是一顿健康清淡的简餐了。