皮肤不好怎么改善肤质？这6点都做到，皮肤会越来越好

一、好好清洁肌肤

护肤的第一步就是清洁肌肤，这就要求我们早晚必须卸妆和洁面。很多女生觉得自己没有化妆，根本就没有再卸妆的必要了。但是随着空气污染的加剧，里面存在了很多的粉尘和废气之类的有害物质。而我们的肉眼是无法看到的。但是由于我们没有化妆，肌肤是直接裸露在空气中的，很容易附着在脸上，而且每天使用手机或者电脑，对皮肤的伤害更加的大。只是用洗面奶洗脸，是无法洗掉的。因此，就算你没有化妆，也需要卸妆。

经常出现问题肌肤，角质层变薄敏感？那是因为你根本不懂护肤，乱用不适合自己肤质的化妆品，导致皮肤二次受损，慢慢的就变成了敏感肌，我以前也是这样，本来中性的皮肤慢慢变得很干，后来脱皮脱屑，最后变成了敏感，后来无意间在网上认识了端木子旭这位护肤大咖，才懂得了这些，按照他给我调整的护肤方案，我到现在已经保持水润肌肤一年多了，再也没出现过问题，对于想让自己变美丽的小仙女可以去找找他，行万里路不如名师指路，这个道理是恒古不变的。

二、定期去角质

皮肤外面有一层保护皮肤的角质层，但是过厚的角质层会影响皮肤对护肤品营养和水分的吸收。而且还会使皮肤看上去没有光泽，严重的还会长出皱纹。因此，想要光泽肌肤，就要定期去除角质。但是也不要频繁的使用去角质产品，容易引起皮肤过敏。

三、眼部保养

长期熬夜看电视剧，或是因为工作一直使用电脑或者手机，都会使眼睛过度疲劳，出现黑眼圈和皱纹。虽然看剧的那一刻是开心的，但是却使眼部留下了痕迹。人体皮肤最脆弱的地方就是眼睛周围，而最开始长皱纹的地方也是眼睛周部。所以，除了面部的护理，眼部的护理也不能忽视。平时睡前可以涂抹眼霜，并适当的按摩眼部，缓解眼部疲劳。

四、多使用富含维他命的护肤品

大家都知道维生素C具有美白功效，维生素E具有抗氧化和抗衰老的功效。一旦女性年龄超过25岁，就要开始使用抗氧化的产品了。经常涂抹富含维他命的护肤品，不仅可以滋养皮肤，还能预防皮肤衰老。

五、手部保养

都说手部是女性的第二张脸，所以没有不护理手部的道路。如果一个美女，拥有美丽的脸蛋，却拥有一双粗糙，满是纹路的手，那么你还会觉得她精致吗？所以平时可以随身携带一只护手霜，洗完手之后就立即涂抹。

六、规律的作息和充足的睡眠

年轻人的标配就是熬夜，总觉得自己还年轻，等到年纪大了，就追悔莫及。每个年龄阶段需要的睡眠时长是不一样的，成年人一般保持在7-9个小时就足够了。长期睡眠不足，不仅会长黑眼圈和细纹，还会使皮肤暗黄，松弛。因此，想要改善肌肤状态，就要避免熬夜，晚上涂抹晚霜来增加皮肤的营养，并配合一定的按摩。