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怎样判断自己是否脾胃虚弱(脾虚自辩|如何判断自己是否脾胃虚弱?)

中医有句话叫做:内伤脾胃,百病由生。由此可见脾胃是我们的后天之本、气血生化之源。有句俗话说得好,夏天养脾胃,冬天少受罪。今天胡主任教你如何自辩是否脾胃虚弱。



脾胃虚弱的8种症状

1.食欲下降:大多数人在夏季湿热的环境中,会出现食欲和消化功能下降,但有些人食欲不会受到影响,有较强的的饥饿感,可是一点东西就有很强的饱胀感。

2.湿气太重:体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的,会导致新陈代谢变慢,机体活力减弱,从而消耗营养的能力减低,营养不能消耗掉,于是堆积在体内,造成体型肥胖。

3.便便异常:如果出现大便形状软烂、黏腻即为脾湿的表现,说明消化功能出现异常

4.口唇发白: 脾胃不好的嘴唇易发白没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子

5.耳鸣耳聋: 脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋

6.精神倦怠: 经常疲惫、无精打采,四肢有无力感,也是脾气虚的表现

7.口臭流涎:脾开窍于口,口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足,胃中有积热有关,脾主运化水湿,睡觉常流口水也是因为脾虚水湿不化的缘故

8.早起不适:早上起床如果感觉到胸闷气短、头晕脑胀,说明脾胃功能较为虚弱,就容易出现气短气促等肺气虚的表现


 

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